¡Dale delete al dolor de cabeza y migraña con menta!
Si quieres disminuir ese terrible dolor de cabeza úntate unas gotas de aceite esencial de menta en la sien y en la frente (entre las cejas), cierra los ojos y respira inhalando y exhalando lenta y profundamente por 1 minuto. Sentirás el friíto rico que te aliviará de inmediato. También puedes aplicar algunas gotas del aceite esencial en la planta de los pies, especialmente en el dedo gordo, lo presionas suavemente por 5-10 segundos y luego te das un masaje suave en el área.
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Otro de mis #TruquitosCaseros favoritos para aliviar la migraña y el dolor de cabeza (y que también te ayudará a aliviar la congestión y los síntomas de las alergias primaverales) es tomar té de menta. Para darle un «upgrade» añádele un poco de miel y el jugo de un limón recién exprimido. Dos al día y listo…
¡Bye, bye dolor de cabeza!
¡Hasta la semana que viene!
Besos y abrazos gigantes,
Josette
